ゼロから始めるメンズ美容～1～

男性の美容意識が年々高まる中で、「何から始めれば良いかわからない」という方も多いのではないでしょうか。今回から、メンズ美容初心者でもすぐに実践できる基本のスキンケア方法を解説します。清潔感や魅力をアップさせるヒントをぜひ手に入れてください！

スキンケアの基本は「洗顔・保湿・UVケア」

美容の基本はスキンケアから。男性の肌は女性よりも皮脂が多く、毛穴が目立ちやすい特徴があります。以下の3つを押さえるだけで、肌の印象が大きく変わります。

1）洗顔
　朝晩2回、ぬるま湯で洗顔料を使い、皮脂や汚れをしっかりオフ。ゴシゴシ洗わず、泡で包み込むように洗うのがポイント。

2）保湿
　洗顔後は肌が乾燥しやすい状態。化粧水で水分を補い、乳液やクリームで蓋をして保湿しましょう。特に乾燥する冬は入念に。

3）UVケア
　紫外線はシミやシワの原因になります。屋外に出る前には日焼け止めを塗る習慣をつけて、肌の老化を防ぎましょう。

まずはここからやっていきましょう！！
時間があるときは、化粧水を塗る代わりにパックをするのもおすすめです！

次回は食生活について！